KURS/RETREAT
KOM HEM TILL DIG SJÄLV
För dig som längtar efter egen tid och samtidigt möta andra som är intresserad av att utvecklas. Tystnad vs Samtal, Rörelse vs Stillhet och Kreativt tillsammans med Karin Axzell Nymark och Anna Dahl
Kom hem till dig själv
Ofta skaver livet lite här och lite där – och innan det blir till ett öppet sår är det värdefullt att stanna upp, lyssna inåt och återhämta sig.
Under första helgen i oktober erbjuder vi dig just den platsen. En plats där du får vara i stillhet och tystnad, lyssna till vad din själ längtar efter och låta din kropp visa vägen.
Genom bland annat Sensing Yoga, meditation, kreativa inslag, tystnad och vila får du möjlighet att landa, mjukna och fylla på med ny livsenergi.
Det blir en helg för återhämtning, närvaro och omtanke – tillsammans med andra och på egen hand.
Klicka på bilden nedan för en kursinbjudan:
.
Om kursen
Prova på!
Du kan kostnadsfritt utforska om detta är en kurs för dig genom ett digitalt prova-på tillfälle - vi kan göra en kort meditation med tillhörande samtal
Datum: enl ök
Tid: enl ök
Mejla oss vid intresse
Du får på ett kreativt sätt lära känna dig själv lite djupare - enskilt och tillsammans med andra
Målet är att erbjuda dig en stunds tystnad i omtanke - men även djupare och lättare samtal.
Du kommer att utveckla en förnyad, förbättrad eller annorlunda relation till din själ och din kropp - dina tankar och dina känslor.
Vi inleder stillsamt och på lördagen får du jobba med tystnaden tillsammans med andra. Du kommer att få reflektera själv och äta god hemlagad mat i tystnad. Under söndagen jobbar vi mer kreativt och i samtal - vi mediterar så klart. Varvar med fika lunch och efter middagen. Passar det med väder och vind, ser vi till att det blir tillfälle att åka till Korssjön för ett skönt dopp. Vi vill att du ska kunna landa en hel dag därför fortsätter kursen på måndag fm. Vi jobbar med fler övningar
Vi varvar tystnad med samtal, vi jobbar både inifrån och ut och vi kommer både vara ut och inne, jobba med stillhet och rörelse samt meditera och vara i skapandet där du kommer få uttrycka dig kreativt.
.
Kursstart
Lördag 4e oktober -
Måndag 6e oktober
Tid
Kl. 15:00 Lördag till
Kl. 11:30 måndag
Antal tillfällen
'Ett tillfälle
Kursledare
Karin Axzell Nymark
Anna Dahl
För vem
För dig som vill och kan välja att stanna upp en lördag-måndag. Vi tror att du som kommer vill fokusera på personlig utveckling
Plats
Hova Prästgård i Västra Götaland
Pris - special pris denna gång
4 000 kr inkl. moms mot att vi får din feedback och gärna taggning i sociala media samt gärna bildtagning av oss.
(Ordinarie pris ca 6000)
Kursmaterial ingår samt alla måltider förutom frukost
Boende
Boende i HovaPrästgård BnB där finns tre rum med dubbelsängar (kom med en vän eller en partner;) två rum med enkelsängar inkl. frukost. Gemensam toalett och dusch. Kika på på hemsidan: www.hovaprastgard.se
Boende på www.BriqHotell.se
Anmälan görs via formuläret eller kontakta Anna@framtro.se eller Karin@axzell.se Välkommen!
Tillvägagångsätt
Målet med kursen
